人吃五谷杂粮，自然逃不过五谷轮回之地。

可往往这简单的生理现象，也不是所有人都能顺利地完成。

这不，不少朋友饱受便秘苦恼，那种不上不下、求而不得的感觉——太！难！受！啦！

为了缓解这磨人的便秘感，在这里，将给大家介绍的是针对便秘的“应急武器”——开塞露！

开塞露作为应急用治疗便秘的有效药物，可以很直接地缓解便秘痛苦。

然而，若是使用不当，很容易引发“菊部地区”的“血案”！

“肠”路漫漫，如何才能让开塞露和肛门友好亲密地相处呢？

开塞露是一种常用的辅助排便的瓶装液体，对有大便嵌塞，或者需要紧急求便的情况有明显作用。

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常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。

两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高渗作用，也就是说，你把开塞露挤入直肠后，因为渗透压很高，肠壁的水就会被吸收到肠腔内，通过本身强烈的刺激作用，促进大便排出。

#使用者取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部，松弛肛门；

#提前垫好一次性护理垫或毛巾，避免肛门括约肌松弛者造成床铺污染；

#打开开塞露顶盖，挤出少许甘油，润滑开塞露管口；

#持开塞露球部，缓慢插入肛门至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部，同时尽量深呼吸；

#挤尽后，为防止开塞露流出，应一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳。

成人一般需使用20~30毫升，也就是1~2支的量，儿童使用10毫升左右就足够；

#使用者保持原体位、收紧肛门10分钟左右。使用时务必使注药导管开口保持光滑，以免擦伤肛门或对直肠造成损伤。

1.在购买开塞露时，应注意购买有瓶帽、颈部粗细硬度适中的类型，这样拧开瓶盖可直接使用。

2.若使用须剪开瓶口的开塞露时，应将开口部位修剪成平滑的圆弧状。

3.使用时尽量放松情绪，在放松括约肌的同时，缓缓将开塞露送入肛内。

4.对瘫痪患者使用开塞露要特别小心，因其对疼痛反应不敏感，更容易刺破直肠或肛管。

5.注入速度避免过快过猛，以免刺激肠黏膜，引起排便反射，造成开塞露尚未起效即被快速排出。

长期使用或滥用开塞露，会让正常的直肠黏膜受粪便刺激产生收缩功能受损，无法将刺激信号传导至中枢神经，直接表现为没有便意。

需要注意的是，若使用开塞露后没有任何效果，医院的肛肠科或消化科就诊，进行胃肠镜等规范检查及治疗。

TIPS

/不建议孕妇长期使用开塞露/

孕期反复使用开塞露，

可能会刺激直肠、引发宫缩。

/不建议宝宝长期使用开塞露/

宝宝的消化系统、神经系统都没有发育完善，

反复使用开塞露易导致胃肠功能紊乱。

本期专家

蒋宇

医院肛肠科副主任医师、主任助理

中国医药教育协会肛肠盆底外科加速康复专业委员会会员，中国医师协会肛肠医师分会科普专业委员会会员。

从事肛肠外科临床工作10余年。对肛肠疾病特别是痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、骶尾部藏毛窦、肛窦炎、便秘、炎性肠病、结直肠肿瘤等有深入的研究。

擅长痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等肛肠科各种手术，对环状混合痔能熟练运用PPH、TST等微创治疗方法。

总策划：王岽、董玲

统筹：杨小龙

原标题：《菊花残，满地伤？NO!开塞露正确用法看这里》